Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 27,96g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 97,80g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Зеленый Борщ. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе Вареное, Салат из Капусты и Огурца, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Пряный Капучино (300мл). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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veselo55's Gewichtsverlauf
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