Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 106,96g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: BeFit Курица в Соусе Терияки, Вилка Ложка Спагетти , Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Цезарь Салат, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, ВкусВилл Хумус Классический, Молоково Молоко 3,2%, Окское Яйцо. Abendessen: Яндекс Лавка Салат Гриль, Братья Караваевы Котлета По-Киевски. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Черешня , Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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jirooos's Gewichtsverlauf
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