Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
78,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 84,66g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 137,08g.
Frühstück: Азбука Вкуса Кальмар в Масле с Зеленью, Простоквашино Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Grow Food Пицца Куриная, Ижтрейдинг Капустный Салат, Grow Food Куриная Котлета . Abendessen: Каравай Пита, Избенка Масло Сливочное, Пятерочка Черешня . Snacks/Sonstiges: Окей Яблоки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jirooos's Gewichtsverlauf
|