Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 88,98g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 101,02g.
Frühstück: Кофе, Глобус Маслины без Косточек, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Российский, Boombar Protein Cookie Coconut. Mittagessen: Boombar Protein Cookie Coconut, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Milford Сахарозаменитель, Чай, Глобус Лазанья Мясная. Abendessen: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Canti Шампанское. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ксения из варения🍓's Gewichtsverlauf
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