Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 77,95g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 232,39g.
Frühstück: Navels Oranges, Pomegranate Juice, T&T Sushi Nori, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Sardine Fish Oil, Great Value Milk Chocolate. Mittagessen: White Flour, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Sugar, Yeast, Whole Wheat Flour, Catelli Garden Select Garlic & Onion, Armstrong Pizza Mozzarella Cheese. Abendessen: Dried Shiitake Mushrooms, Cilantro (Coriander), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Miso. Snacks/Sonstiges: Date, Astro Original Balkan Yogourt. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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