Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2474 kcal
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Fett: 124,71g | Eiw: 105,65g | Kohlh: 228,99g.
Frühstück: 黑咖啡, 全家 綿柔鮮奶土司. Mittagessen: 黑咖啡, 全家 五色海藻沙拉, 全家 蔥鹽雞肉沙拉. Abendessen: 甜不辣, 炸雞排, 肉鬆麵包, 全聯 經典巧克力菠蘿泡芙, 全聯 奶酥菠蘿麵包. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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