Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 88,41g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 185,20g.
Frühstück: Barinoff Сироп Соленая Карамель, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом, Рисовая Мука, Вареное Яйцо. Mittagessen: Скит Майонез, Оливковое Масло, Fresh Food Нут Отварной, Котл кур. Abendessen: Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная. Snacks/Sonstiges: Barinoff Сироп Лесной Орех, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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