Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 82,39g | Eiw: 113,38g | Kohlh: 183,14g.
Frühstück: Слобода Кетчуп, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Дымов Индейка Варено-Копченая, Перекресток Сыр Маасдам . Mittagessen: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Слобода Кетчуп. Abendessen: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Несквик Какао Порошок, Global Village Зелёный Горошек, Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Слобода Кетчуп, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Перекресток Сыр Маасдам . Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Леовит Суп-Пюре Куриный, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
s.illusion's Gewichtsverlauf
|