Multigirl80's Notizen, 03 Jun 23

Kuchen, Cocktails, Minipizza und Haribo. Könnte schlimmer sein
88,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2023:
1541 kcal Fett: 30,80g | Eiw: 94,28g | Kohlh: 213,39g.   Frühstück: ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Fusilli, La Finesse Rindergulasch. Abendessen: Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Krombacher Radler Alkoholfrei, Gut & Günstig Choco Chips. mehr...
2334 kcal Bewegung: Auto Fahren - 50 Minuten, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich hab von gestern auf heute auch 1 Kilo weniger, trotz (hüstel) 2 Stück Kuchen 
03 Jun 23 vom Mitglied: Gribow
Einfach dranbleiben, du hast es doch schon mal geschafft... sind die Naschereien im Keller? ☺️🤔 
03 Jun 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
Ich hab keine da, seltene Situation  
03 Jun 23 vom Mitglied: Multigirl80
Dann nicht kaufen 😅😃 it‘s in the house, it‘s in the mouth oder so... 😅 Reitest du noch? ... wäre doch ideal bei dem schönen Wetter 👍🙋🏻‍♀️ 
03 Jun 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
Da hast du natürlich Recht. Ja, ich fahre nachher zum reiten 
03 Jun 23 vom Mitglied: Multigirl80
Das macht man ja nicht jeden Tag. Viel Spaß beim reiten nachher. 😀 
03 Jun 23 vom Mitglied: Lolli-1
Finde ich prima ☺️... mit Reiten... außerdem kommt man mit ein paar Menschen zusammen und zusammensein mit Tieren macht einfach glücklich ☺️👍 
03 Jun 23 vom Mitglied: 77PummelFee77

     
 

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