Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2015
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102,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 266,32g.
Frühstück: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Be Light Bayrischer Limburger, Lidl Ciabatta, Kaffee, Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Cabernet Sauvignon, Trattoria Alfredo Pizza Spinaci. Abendessen: Zitronensaft, Linessa Grapefruit, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g), Rote Paprika, Braeburn Äpfeln, Braeburn Äpfeln. mehr...
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2930 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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