Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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105,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2469 kcal
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Fett: 107,50g | Eiw: 115,48g | Kohlh: 250,81g.
Frühstück: Milfina Butter , Marmelade, Aldi Milch 3,5%, Landbäckerei Roggenmischbrot . Mittagessen: Gutes Land Gouda , Metzgerfrisch Kochschinken, Frischkäse, Harry Toastbrot , Aldi Trauben Kernlos, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Pfirsiche, Aprikosen, King's Crown Kidney-Bohnen, Gekochtes Ei. Abendessen: Erdbeeren, Magnum After Dinner, REWE Ciabatta Brötchen, DeBeukelaer Cereola , Costa Tiefsee Shrimps, Popp Coleslaw Salat, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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