Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 27,62g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 187,25g.
Frühstück: Salakis Turkisk Yoghurt Fettfri, Knäckebröd, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Kalkon Skinka. Brunch: Salakis Turkisk Yoghurt Fettfri, Banan. Mittagessen: ICA Asia Lätt Kokosmjölk, Bulgur (Kokt), Grillad Kyckling. Nachmittagstee: Honung, Lipton Tea. Abendessen: ICA Asia Lätt Kokosmjölk, Pågen Pågenlimpan. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yaxzify's Gewichtsverlauf
|