Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2068 kcal
|
Fett: 106,63g | Eiw: 117,04g | Kohlh: 145,36g.
Frühstück: Olliani Оливки Гигант, Fish House Кета Слабосоленая , Valio Сыр Чеддер, ВкусВилл Фрукты, Магнит Сыр Маасдам, Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Варвара Краса Йогурт Фруктовый, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Добрый Кола Зеро , Кофемания Окрошка на Квасе. Abendessen: Голден Яблоко , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco White Choco, Самокат Мороженное без Сахара, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyanett's Gewichtsverlauf
|