Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
54,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 85,61g | Eiw: 115,41g | Kohlh: 293,25g.
Frühstück: Имбирный Чай, Sweet Religion Блинчики Брынза-Зелень, Сити Фуд Каша Овсяная с Сухофруктами. Mittagessen: Fitness Food Factory Caffeine Water (Mojito), Sweet Religion Гречка с Овощами и Индейкой. Abendessen: Mlekara Sabac Брынза Сербская, Имбирь Маринованный, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Alpro Банановое Молоко, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Малиной, Fitness Food Factory Изотоник . mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donnie_Darko97's Gewichtsverlauf
|