Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
82,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 51,47g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 141,37g.
Frühstück: Оливковое Масло, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, Хлебное Местечко Хлеб Рижский Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Фермер-Центр.Рф Соус Вьетнамский Кисло-Сладкий, Креветки Темпура, Freshclub Вьетнамский Суп Фо Бо с Говядиной . Abendessen: Красные Помидоры, Абрикос, Клубника, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Редис, Oshee Isotonic Drink. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guarana 7's Gewichtsverlauf
|