Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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123,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 81,25g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 122,08g.
Mittagessen: Paprikaschoten Heidi, Salzkartoffeln. Abendessen: Wiesbauer Spare Ribs, BackWerk Olivenbaguette, Grillmeister Geflügelbratwurst, Tomaten, Barilla Pesto Basilico e Peperoncino. Snacks/Sonstiges: Galiamelone, Ananas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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