Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 213,93g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies, Clementines, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas. Mittagessen: Bananas, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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