Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1272 kcal
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Fett: 74,24g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 62,80g.
Frühstück: Carlyle Organic Inulin Powder, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Carlyle Organic Inulin Powder. Mittagessen: Carlyle Organic Inulin Powder, Spectrum Chia Seeds, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Smoked Beef Sausage with Cheese, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Polar Sardines in Oil, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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pangxiao's Gewichtsverlauf
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