Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 115,07g.
Frühstück: Valio Плавленый Сыр Сливочный , Булочка Зерновая, Омлет с Помидорами, Черешня. Mittagessen: Сгущенка, Сметана , Пискаревский Творог 5%. Abendessen: Кабачки Жареные, Булочка Зерновая, Ладоград Говядина Запеченная . Snacks/Sonstiges: Good Food Семечки Подсолнечника, Черешня. mehr...
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1732 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Sveta_Maeff_1979's Gewichtsverlauf
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