Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 33,43g | Eiw: 33,98g | Kohlh: 157,15g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Red or Cayenne Pepper, Billy Bee Honey, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Ginger, Cinnamon, Dempster's White Bread. Abendessen: Shepherd's Pie with Beef, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Butter. Snacks/Sonstiges: Lemon Juice (Canned or Bottled), Billy Bee Honey, Cinnamon, Ginger, Werther's Original No Sugar Added. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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