Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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82,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 61,31g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 179,54g.
Frühstück: Water, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Coffee, One A Day Women's Multivitamin, Metamucil Fiber Gummies, Wawa Egg White Omelet. Mittagessen: Mike's Hard Black Cherry Lemonade, 14" Pepperoni Pizza. Abendessen: Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Boar's Head Hard Salami, Pepperidge Farm Goldfish Whole Grain Snack Crackers - Cheddar, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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n0excuses24's Gewichtsverlauf
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