Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 81,06g | Eiw: 121,11g | Kohlh: 161,10g.
Frühstück: Кофе, Беларусь Сыр Российский, Рис Отварной. Mittagessen: Вода, Куриная Печень, То, Что Надо! Зелёный Горошек. Abendessen: Зеленый Чай, Куриная Печень, То, Что Надо! Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Беларусь Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Дикси Киви, Фундук Фундук, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Вода, Лента Попкорн со Вкусом Шоколада, Зеленый Чай, Fazer Liqueur Fills Vodka, Fazer Liqueur Fills Vodka, Fazer Liqueur Fills Vodka, Магнит Персик, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|