Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 86,00g | Eiw: 126,50g | Kohlh: 105,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Сыр Творожный, Мой Овсяноблин на Молоке. Mittagessen: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Тунец в Масле (Консервы), Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Тунец в Масле (Консервы), Natura Смесь Семян, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мясновъ Котлеты из Филе Куриной Грудки с Моцареллой. Snacks/Sonstiges: Капучино, Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frances_bean1's Gewichtsverlauf
|