Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 88,06g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 161,95g.
Frühstück: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Дубки Колбаса Сырокопченая, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяноблин на Кефире. Mittagessen: Колбаса Краковская, Рис, Гродфуд Тушенка Свиная, Пшеничный Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|