Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 202,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Баурсак. Mittagessen: Кровяная Колбаса, President Сыр Плавленный , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Жареная Картошка, Компот Ягодный. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Цветная Капуста с Яйцом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenka.19's Gewichtsverlauf
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