Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
87,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 120,94g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 75,36g.
Frühstück: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Mittagessen: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Салат Овощной с Маслом, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Abendessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Snacks/Sonstiges: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
.°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.'s Gewichtsverlauf
|