Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 81,29g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 219,47g.
Frühstück: Цех 85 Слойка с Орехом Пекан. Mittagessen: Цех 85 Куриные Котлетки с Рисом и Грибным Соусом. Abendessen: Burn Персик Манго без Сахара, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Великоросс Онигири с Курицей Том Ям. Snacks/Sonstiges: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Шоколадница Фраппе Кокос. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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