Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 70,69g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 155,75g.
Frühstück: Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Клубника, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Посиделкино Прянички с Шоколадом, Печеночные Оладьи, Печеные Овощи, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Abendessen: Клубника, Простоквашино Ряженка 4%, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Абрикосы, Ягоды. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Эклер на ночь's Gewichtsverlauf
|