Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 126,04g | Kohlh: 152,66g.
Frühstück: Latteria Latte Free From Lattosio, Torta mele light. Mittagessen: Cocomero, Lattuga, Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno, Lidl Pollo Intero, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly. Abendessen: Salame Secco o Duro, La Molisana Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Zucchine, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Certossa Cialde di Riso e Mais. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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stipyna's Gewichtsverlauf
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