Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 88,75g | Eiw: 93,09g | Kohlh: 136,12g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Глобус Купаты, Modi Арахис в Глазури Васаби, Клубника, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Valio Йогурт Сливочный Laplandia 8,5%, Царка Биойогурт 6%. Abendessen: ВкусВилл Печенье Алинка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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