Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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48,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 11,14g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 88,73g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Glasnudeln (Gekocht). Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Rindergulasch . Abendessen: Schwarzwaldmilch Protein Milch , Alnatura Zimt Flakes, Quinoa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
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