Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 40,45g | Kohlh: 149,10g.
Frühstück: Ekmecik Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Bim Peripella, Ekmecik Köy Ekmeği, Elma. Abendessen: Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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foolforzayn's Gewichtsverlauf
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