Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 153,94g.
Frühstück: Панкейки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа. Mittagessen: Хлебный Спас Печенье Злаковый Микс, Ашан Творог Зерненый 9%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Ветчина, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крокант с Миндалем, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ninalvv's Gewichtsverlauf
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