Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 99,48g | Kohlh: 102,20g.
Frühstück: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Papaya, Plátano, Decaf sin Cafeína, Sustituto de Crema, Stevia. Mittagessen: Iberia Margarina con Sal, Espinacas, Pepino (Pelado), Brócoli, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Marketside Salmón sin Piel. Abendessen: Fresas, Bimbo Pan Cero Cero, McCormick Mermelada de Fresa, Skippy Crema de Cacahuate con Miel, Santa Clara Leche Deslactosada, Myo-Vector Proteína Femme. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lau_Nelly's Gewichtsverlauf
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