BonnieStar's Notizen, 05 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
64,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2023:
1799 kcal Fett: 65,65g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 235,85g.   Frühstück: No Name Old Cheddar Cheese, Great Value Milk Chocolate, Sardine Fish Oil, Quaker Quick Oats (3-5 Min), T&T Sushi Nori, Pomegranate Juice, Navels Oranges. Mittagessen: Air Popped White Popcorn, Date, Astro Original Balkan Style Natural Yogurt. Abendessen: Vegetarian Chef Mushroom Seasoning, Sea Salt, Cilantro (Coriander), Jasmine Rice, Spinach, Egg, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Dried Shiitake Mushrooms. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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