Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
79,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 67,39g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 227,16g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Молоково Молоко 3,2%, Коломенское Сочник с Творогом, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Пятерочка Лимон. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Ореховый, Пятерочка Лимон, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Abendessen: Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Ванильный Молочный Коктейль , Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда Василица's Gewichtsverlauf
|