Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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166,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 98,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 105,93g.
Frühstück: Expo Fresh Strawberries , Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, G7 Coffee, Chobani Strawberry on The Bottom. Mittagessen: Watermelon , American Heritage Cheddar Shredded Cheese, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Ground Turkey, Spanish Rice. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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StephanieD1973's Gewichtsverlauf
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