Yanatrain's Notizen, 15 Feb 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2015
57,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2015:
1768 kcal Fett: 70,98g | Eiw: 117,15g | Kohlh: 191,99g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сливочное Масло, Печенье, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий). Mittagessen: Помидоры, Яичный Белок. Abendessen: Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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