Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 24,91g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 47,24g.
Frühstück: Leinsamen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Dulano Delikatess Mini Geflügelwiener, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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