Space-girl's Notizen, 06 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
57,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2023:
1190 kcal Fett: 55,53g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 118,26g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Велком Колбаса Краковская, Блины на Молоке. Mittagessen: Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Abendessen: Хлеб Черный, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье (с Изюмом), Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Сахар. mehr...
1408 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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