Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2289 kcal
|
Fett: 89,66g | Eiw: 136,99g | Kohlh: 245,34g.
Frühstück: Пекинская Капуста, RIOBA Молоко 0,5%, Санта Бремор Икра Минтая Pate, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Авокадо, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Магнит Банан, ARO Нектар Яблоко. Mittagessen: Бон Пари Леденцы , Кедровые Орехи , Махеевъ Горчица Зернистая, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ашан Смесь 4 Риса, Яйцо, Троекурово Фарш Филейный, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Чеснок. Abendessen: Окей Воздушная Кукуруза со Вкусом Сметаны и Лука, Красный Октябрь Алёнка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|