Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 37,24g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко , DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Bionova Гранола с Орехами, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Abendessen: Макдоналдс Миндальный Капучино Маленький, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Анастасияkoz!'s Gewichtsverlauf
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