Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
42,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 30,04g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 151,52g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Egoiste Растворимый Кофе, Natur Foods Бананы Вяленые, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика, Манная Каша Б/с. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Egoiste Растворимый Кофе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Зеленый Лук, Приготовленный Яичный Белок, Куриные Котлеты с Брокколи, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом и Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Черешня, Мария Печенье Затяжное на Стевии , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almorff🥥's Gewichtsverlauf
|