Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 26,96g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: Caffè Espresso, Zymil Latte Magro Digeribile, Mandorle, Acqua, Pancake a mela. Mittagessen: Patata Bollita, Selex Cozze Cilene Surgelate, Asparagi. Abendessen: Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Insalata Mista, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Sonstiges: Pere, Parmigiano (in Pezzi), Finocchio Crudo, Coop Mix di Frutta Secca. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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annamaryStyle's Gewichtsverlauf
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