Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
934 kcal
|
Fett: 71,95g | Eiw: 37,81g | Kohlh: 48,80g.
Frühstück: Фундук Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Простоквашино Вершки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Itala Уксус Бальзамический с Модены, КАМА Горчица, Зеленый Лук, Руккола, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Маасдам 45%. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Редис, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalias228's Gewichtsverlauf
|