Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 34,73g | Kohlh: 97,71g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Cinnamon, Ginger, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Billy Bee Honey, Red or Cayenne Pepper, Dempster's White Bread. Mittagessen: Schneider's Extra Thick Bacon, Dempster's White Bread, Butter, Gray Ridge Extra Large Eggs. Snacks/Sonstiges: Lay's Classic Chips (40g). mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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