Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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123,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2228 kcal
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Fett: 130,00g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 163,50g.
Frühstück: Happy Farms Grassfed Cheddar Cheese, Aldi Sausage Patty, Rustik Oven Sourdough Bread. Zweites Frühstück: Elevation Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (68g). Mittagessen: Gold Peak Unsweetened Iced Tea (Bottle), Cafe Zupas BBQ Chicken Salad, Cafe Zupas Bread, Cafe Zupas Wisconsin Cauliflower Soup. Abendessen: Happy Farms Grassfed Cheddar Cheese, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread. Nachtmahl: Millville Fiber Now Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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angelafaith42's Gewichtsverlauf
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