Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2015
68,9 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2015:
1140 kcal Fett: 40,84g | Eiw: 83,97g | Kohlh: 111,72g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 1,8%, Киви, Овсяная Каша на Воде, Главпродукт Паштет из Куриной Печени. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пшеничные Английские Кексы, Окей Груша Конференс, Вкусный День Творог 5%, Руккола, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Грядка Удачи Икра Баклажанная. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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