Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
64,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 51,65g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: Ашан Клубника Свежая, Bombbar Whey Protein Chocolate, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Вареное Яйцо, Bombbar Майонез, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Abendessen: Перчини Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gromovacat's Gewichtsverlauf
|