Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 153,49g.
Frühstück: Cameo High Protein Muesli Cioccolato Mandorle e Nocciole, Cocomero, Fage Yogurt Greco Total 2%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. Mittagessen: Saclà Condiriso Leggero, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Santa Lucia Mozzarella Light, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Hero Marmellata Light Pesche, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Prosecco, Colussi Lingue di Gatto, Banana, Vipiteno Yogurt al Cocco. mehr...
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2159 kcal
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Bewegung:
Neat - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Francirem's Gewichtsverlauf
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